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お茶畑の新緑が美しいですね♪もみの木から見えるお茶畑も、５月の爽やかな空気を纏ってキラキラしています。
それでも・・・間もなく梅雨の季節がやってきます。じめじめと不快な湿度、太陽が出なくて空も暗い・・・。
そんなときでもぜひ上を向いていきたいものですね(*^-^*)
今回ご紹介する商品は「すわルンバ」！（ネーミングが好き（笑））
一見、変なクッション？？と思ったのですが、座ってみると面白い。360°どんな方向にも傾いて、骨盤周りのストレッチができちゃいます。（必ず両足を床につけてくださいね）
足を浮かすとバランスボールみたいに体幹トレーニングも出来るんじゃないかと思っています。
そして私の一番おすすめの使い方は、パソコン作業などのデスクワークのとき。すわルンバを前傾させると、長時間いい姿勢がキープできます＼(^o^)／
すわルンバを前傾させると、絶対に悪い姿勢が取れないんです( ﾟДﾟ)ﾜｰ
リモートワークはもちろん、食事時間などにもおすすめです！
院内にサンプルもありますので、ぜひ座ってみてくださいね(*^-^*)
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