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梅雨入り！！
皆さんこんにちわ！！
関東甲信地方が梅雨入りしましたね！！
あの嫌な蒸し暑さがやってきてしまいました。
私は沖縄出身ですが、梅雨時期の蒸し暑さは大嫌いです。
梅雨で湿度が上がると体が重だるくなったり
痛みがでたりと、体の不調が出る方いませんか？
それは「湿邪」が原因かもしれません。
湿度の高い環境では、十分に汗をかくことが出来ず、体内に余分な水分や老廃物が溜まりやすくなります。
このように「湿」が体内に入ってしまうと、
・体の重だるさ
・自律神経の乱れ
・頭痛
・食欲不振
・むくみ など
様々な不調が全身に表れます。
そこでスッキリ解消するためのツボをお伝えします。
・湧泉
湧泉は土踏まずのやや上で、指を曲げたときにくぼむところです。
・三陰交
内くるぶしの中心から指幅四本分上がったところです。
ゆいまーる接骨院では
鍼灸治療や骨盤調整、様々な物療を使って
一人一人に合った治療をしています。
梅雨時期の悩みはもちろん
様々な体の悩みにも一緒に解決していきますので
何かあった際はゆいまーる接骨院でぜひお待ちしております。
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